8 (843) 2-608-408
8 9050-20-35-90
8 966 2-408-608
"Мир Души" — Только полезные книги

Каталог / Книги / Женская литература

#Счастливая хозяйка Как все успевать?

#Счастливая хозяйка Как все успевать?

  • Издательство: АСТ- Москва
  • Автор: Ирина Соковых
  • Размер: 218х144х23 мм
  • Страниц: 303
  • Масса: 390 гр.
  • Обложка: Твердая
  • Наличие: На складе
275 руб. В корзину

 

От автора: " Сколько раз вы ловили себя на мысли, что ничего не успеваете, что в сутках недостаточно часов? Что, как бы вы ни старались, вокруг продолжает разрастаться бардак, и складывается ощущение, что хаос вот-вот поглотит вашу жизнь? 
   Эта книга об уникальной методике наведения порядка дома и в жизни. Взяв за основу американскую систему ведения домашнегохозяйства - FlyLady (Флайледи) - и переложив её на условия российской действительности, самая известная #Счастливая хозяйка и блоггер создала методику, позволяющую всего за 15 минут наводить в доме идеальный порядок.
   Более 70 тысяч женщин уже убедились в эффективности системы 15-минуток, полезности регулярного размусоривания дома и плюсах здорового минимализма."

 

Посмотреть разворот книги.      Еще разворот книги.         Еще разворот книги.

 

СОДЕРЖАНИЕ:

ЧАСТЬ 1,
в которой я рассказываю, как и с чего начать.
А еще делюсь моей историей
на пути счастливой хозяйки
Я - нерадивая хозяйка
Флайледи - кто они?
Американский опыт
Кому подойдет система флайледи?
Для кого же флайледи - спасение жизни и семьи?
Заповеди флайледи

ЧАСТЬ 2,
в которой я докажу, что каждая из вас сможет
навести порядок в своем доме за пять шагов.
Или все гениальное - просто
Глава первая. Ликвидируем бардак
как явление
Стереотипы, которые мешают нам измениться 
Почему хлам поселился в нашем доме?
Минимализм как стиль жизни
Как избавиться от хлама: размусоривание
Почему трудно расстаться с хламом?
Глава вторая. Генеральная уборка: идем по плану
Генеральная уборка в кухне
Генеральная уборка в детской
Генеральная уборка санузла
Генеральная уборка домашнего офиса
Глава третья. Привыкаем к чистоте каждый день
Горячие точки
Островок чистоты
Зонирование и планирование
Годовой план уборки
Шесть зон недели
Пятнадцать минут чистоты 
Утренние и вечерние ритуалы
Дорогу осилит идущий, или Как не забросить
систему флайледи?
Организация и хранение вещей

ГЛАВА 3,
в которой я объясню, что такое
тайм-менеджмент для хозяек,
и научу управлять собственным временем
Глава первая. Беспорядок и жизнь:
кто виноват и что делать?
Почему мы ничего не успеваем?
Почему мы не делаем домашнюю работу?
Лень в нашей жизни, или Почему нельзя лениться?
Как внедрить порядок в свой образ жизни
Глава вторая. Самоучитель домашнего
тайм-менеджмента
Инструмент № 1: ежедневник
Моя система планирования дел
Инструмент № 2: Списки покупок 
Инструмент № 3: Контрольный журнал
Инструмент № 4: Семейный календарь

Глава третья. Планирование финансов в семье:
как и зачем? 
Каким бывает семейный бюджет
Универсальный рецепт: метод конвертов 
Зачем записывать расходы?
Инструмент № 5: журнал учета финансов 

Глава четвертая. Когда планирование
по-настоящему работает?
Планы и списки: нужны или нет?
Правила эффективного планирования.
Как сэкономить время?
Как все успевать?
Правила годового планирования 
Время можно купить! 
Вместо послесловия
Перфекционизм и его роль в жизни каждого
Как заставить мужа помогать вам по хозяйству?
Вместо послесловия